Kurs

Durchschnittlich jeder Achte zählt zu den Hochempfindlichen. In unserer auf Leistung getrimmten Welt können diese Menschen ihr Talent meist nicht erkennen und geraten mit sich und den Mitmenschen in Konflikt. Häufige Folge: Selbstzweifel und Selbstunsicherheit.

Der Kurs vermittelt Kenntnisse über HSP (Highly Sensitive Person), macht deren Stärken bewusst, gibt Tipps für die Alltagsbewältigung und den Umgang mit dieser Gabe. Sie werden in einige HSP-spezifische Herausforderungen eingeführt und erkennen Möglich­keiten, diesen einfühlend und nutzbringend zu begegnen.

Der Kurs beinhaltet Vortrag und Austausch auch in Kleingruppen. Er richtet sich an Empfindliche, Berührte, Beteiligte, Interessierte und Neugierige.

Datum: auf Anfrage (findet in der aktuellen Situation nich statt)

Zeit: 9:15 – 17:45

Ort: Gruppenraum im Zentrum für Menschen mit Essstörungen,
Werdstrasse 34, 8004 Zürich. Türöffner am Eingang links, 1. Stock

Investition: Fr. 230. AHV, IV, ALV, Studis Fr. 200

Leitung: Silvia Frei. Lic. phil.
eidg. anerkannte Psychotherapeutin
Fachpsychologin für Psychotherapie FSP
eidg. dipl. Erwachsenenbildnerin AEB

Mitbringen: Schreibzeug, Block und alles für Ihr Wohlbefinden

Infos und Anmeldung: kontakt[affenschwanz]zartbesaitet.ch