Definition

Hochsensibilität

Highly Sensitive Person (HSP): Der Begriff wurde von Prof. Elaine Aron 1996  eingeführt. Der Titel des Grundlagenbuch und Bestsellers lautet: 'The Highly Sensitive Person: How To Thrive When The World Overwhelms You'.

Seither habe ich viele Beschreibungen gelesen und in all meinen Kursen die nachfolgende Definition zu Diskussion gestellt.

Die momentane Definition lautet:

Hochsensible Personen haben aufgrund einer physiologischen Disposition eine erhöhte Empfänglichkeit für innere und äussere Reize. Dieser wahrscheinlich angeborene Wesenszug führt dazu, dass HSP mehr Informationen wahrnehmen und diese zusätzlich wesentlich tiefer und gründlicher verarbeiten. Feinheiten werden in einem grösseren Spektrum wahrgenommen. Oder anders ausgedrückt: HSP haben offenere Filter, sind durchlässiger. 
Hochsensibilität betrifft etwa 15% der Bevölkerung (wahrscheinlich auch der höheren Primaten). 

Hochsensibel zu sein ist eine Gabe, ein Potential, ein Talent.

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